Декабрь 11, 2016

Искусство быть несчастным

Счастье, счастье, счастье. Вот заладили. В погоне за счастьем мы перечитываем массу литературы, ходим на всевозможные тренинги, мастер-классы и прочие мероприятия, требующие времени и денег. Занимаемся саморазвитием, самокопанием и другими любопытными делами. Кого-то оно настигает, кого-то лишь касается слегка, а кого-то обходит стороной. Среди тех, кто все никак не поймает птицу счастья есть особая категория людей. Они — профессионалы своего дела. Специалисты по несчастью, ловко убегающие от этой самой птицы счастья, даже когда она уже готова свить на их голове гнездо. Как-то на досуге размышляла о том, как таким людям удается постоянно разыгрывать и жить трагедией, упорно игнорировать бесконечные поводы для радости и оставаться несчастными. И знаете, я нашла ответ.

Любовь Гасанова

549
0
Хотите угробить свою жизнь? Спросите меня как

Психологи считают, что для формирования новой привычки человеку требуется 21 день «тренировок». Я думаю, что стать несчастным вы сможете гораздо быстрее, если будете следовать моим советам. Уже на первой неделе ощутите дискомфорт и почувствуете как несчастье начало плести свою тонкую, но прочную паутину. А через две недели вы с трудом будете находить поводы для радости. Ну, и спустя 21 день сможете с надрывом, но уверенно сообщать окружающим: «Я очень несчастный человек».

В общем, без лишних слов, предлагаю три совершенно простых но гарантировано эффективных способа.

Способ 1: принимайте все как должное и не благодарите!

Запомните простую истину — вам все и всё должны! Только так и никак иначе. Должны родители — правильно воспитать, содержать лет до 35 (хотя бы), обеспечить квартирой, машиной и карманными деньгами; обязаны вам и друзья — мчаться на помощь по первому зову, исполнять ваши желания в ущерб собственным интересам, позволять не считаться с их личными границами (ну, а что если вам надо). Должны коллеги, начальство — регулярно повышать заработную плату, уважать, ценить, мотивировать. Вообще, если вы плохо работаете — это они виноваты, плохо вас вдохновляют. Регулярные премии, кстати, очень не помешают. В общем, все окружающие просто обязаны заботиться и ублажать вас, включая кошку и морскую свинку. Убедите себя в этом и тогда жизнь будет несчастна! Почему? Да потому что все вокруг то и дело будут разочаровывать вас своим отлыниванием от прямых обязанностей — ублажать вас. А те, кому это не удастся (не важно почему) то и дело будут расстраивать своим недостаточным усердием, старанием, умениями.

В связи с этим, сами понимаете, про слово «спасибо» вообще можно забыть. Ну, правда, за что благодарить-то? За оказанную помощь? Проделанную работу? Проведенное время? Может и да, но они-то (окружающие) должны это делать. Разве банк говорит вам спасибо за выполнение ваших обязательств по погашению кредитов? Нет, конечно. Кроме того, эти близкие все время что-то делают не так. Вроде и стараются, но недостаточно. В каждом их поступке можно увидеть какой-то изъян. Короче, за что спасибо-то говорить? НЕ-ЗА-ЧТО!

Обесценивание — это очень важный пункт на пути к несчастью! Именно он делает человека абсолютно неспособным замечать все хорошее, что приходит в жизнь. Как-то я общалась с пожилой женщиной, которая жила с сыном и невесткой. Она всем была недовольна, особенно сетовала на невестку. Хотя та готовила, убирала, стирала и оказывала посильную помощь. О чем я, собственно, и упомянула в разговоре: дескать, вам не нужно беспокоиться о еде, ведь все приготовят и даже подадут. В ответ услышала интересную фразу: «Подумаешь, не велика работа подать тарелку супа. Ну и кроме того, они должны обо мне заботиться»! Увы, но стать счастливым обесценивая поступки окружающих, невозможно. Неумение быть благодарным за то хорошее, что приходит в твою жизнь — путь к тотальному трагизму. Причем абсолютно не имеет значение, в чем суть этого хорошего, степень его глобальности — то ли это новая квартира или любимый шоколад. Если вы неблагодарны, вы не оцените, а значит не сможете понять, что к вам пришло добро и еще один повод для счастья.

Способ 2: ждите, когда кто-то сделает вас счастливым

Это еще один гениальный и абсолютно беспроигрышный вариант. Ничего не делайте со своей жизнью. Ждите! Ждите того или тех, кто сможет сделать вас счастливым, кто принесет эту «синюю птицу» на блюдечке с голубой каемочкой и с румяной корочкой. Почему это гарантированный способ стать несчастным? Ну, во-первых, вы не дождетесь такого человека. Даже самые прекрасные и замечательные люди имеют свои недостатки и редко когда готовы положить собственную жизнь ради ублажения другого. Ну, а если готовы, тогда есть повод усомниться в их адекватности. Даже самые добрые и необыкновенные хотят чего-то для себя и со временем устают играть в одни ворота, быть в постоянном напряжении и угадывать чьи-то желания и потребности. А вы ведь о своих нуждах говорить не будете! Тот, кого вы ждете обязательно должен уметь читать мысли и знать что вам необходимо. Будьте уверены, выбрав этот способ, вы наполните свою жизнь разочарованием, болью, обидой, гневом и другими не очень приятными попутчиками. НО(!) у вас всегда будет бонус — виновников несчастья окажется великое множество: окружающие, судьба-злодейка, Господь Бог!

Так что действуйте!

Способ 3: старайтесь угодить окружающим

Это уникальный и неимоверно продуктивный способ сделать себя несчастным. Забудьте о себе. Главное — это другие! Если будете их ублажать, угождать, то, наверное, в глубине душе, можно рассчитывать на какую-то взаимность и ждать соответствующей ответной реакции. Но парадокс заключается в следующем: чем меньше вы думаете о себе, тем меньше о вас думают окружающие. Вы не считаетесь с собственными потребностями, желаниями, мечтами, ценностями и готовы положить их вместо коврика под ноги другим, почему же эти самые другие должны считаться с вами?

Ступая на путь угождения другим будьте готовы к бесконечным внутренним конфликтам: ведь вам очень часто придется подавлять себя, собственное мнение, желания, делать то, что не нравится, не хочется, но ради счастья ближнего своего. Будьте готовы и к неиссякаемому потоку весьма неприятных чувств — обида, злость, раздражение, депрессия, чувство вины, неуважение к себе, одиночество, ощущение себя ничтожеством. Все это снежным комом будет наслаиваться, закручиваться и формироваться отнюдь не в красивого снеговика, а в жуткого монстра под названием «несчастье».

Делайте это и будете самым несчастным человеком.

Вместо вывода

На самом деле этот список можно продолжить. Возможно, мы это сделаем позже. Но для начала, думаю, вполне хватит этих трех способов! Да чего уж там, для полного несчастья достаточно будет и одного из них. Ну а тем, кто возможно узнал себя в этом тексте, есть повод задуматься: чего вы хотите? Если оставаться несчастным — продолжайте в том же духе. Ну а если счастливым, завязывайте с этим грязным и делом и вырабатывайте противоположные привычки. Будет нелегко, предупреждаю сразу! Но оно того стоит! Это я вам как опытный счастливчик говорю!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2015 «ЯПсих!»

Разработка - студия "Слово"